Nástenná hrazda a bradlá inSPORTline Wallar

Nástenná hrazda a bradlá inSPORTline Wallar

Ak ste odhodlaní poriadne zapracovať na svaloch hornej polovice tela, nástenná hrazda a bradlá inSPORTline Wallar sú pre vás perfektným riešením! Táto jedinečná zostava totiž obsahuje dve konštrukcie, ktoré sa k stene pripevňujú samostatne a na posilňovanie chrbta, rúk, ramien a brušných svalov poslúži dokonale. Môžete ich rozmiestniť podľa toho, ako vám to bude doma najviac vyhovovať a potom už sa sústrediť len na tréning!

Hrazda okrem 2 párov úchopov ďalej ponúka hneď 3 doplnkové pútka pre pripevnenie MultiTrainera alebo gumových expanderov. Tieto pomôcky vám pomôžu rozšíriť repertoár cvikov, s ktorými sa môžete zamerať aj na ďalšie svalové skupiny a posilniť tak napríklad aj nohy. Horná tyč hrazdy je dlhá 94 cm a jej pevná konštrukcia unesie až 150 kg.

Konštrukcia bradiel má rovnako vysokú nosnosť ako hrazda, teda 150 kg. Bradlá vám pomôžu posilniť predovšetkým brušné svalstvo a potom samozrejme aj ruky a svaly spevňujúce chrbticu. Na najviac namáhaných miestach - teda v oblasti chrbta a opierok predlaktia - je konštrukcia pokrytá silným čalúnením, aby sa vám cvičilo čo najpohodlnejšie. S opierkami a 2 pármi úchopov tak môžete do svojho tréningu zapojiť kľuky (dipy) a zdvíhanie nôh na bradlách. Tréning pomocou vlastnej hmotnosti je tiež jedným z najefektívnejších spôsobov, ako posilniť stabilizačné svaly!Technický popis hrazdy:

2 uhly úchopov gumové rukoväte 3 pútka pre pripevnenie MultiTrainera alebo expandera pevné upevnenie na stenu pomocou 12 skrutiek (súčasťou balenia) dĺžka hrazdy: 94 cm vzdialenosť medzi vnútornými úchopmi: 44,5 cm dĺžka úchopov: 12,5 cm (vonkajší), 11,7 cm (vnútorný) vzdialenosť konštrukcie od steny: 67 cm vzdialenosť hrazdy od steny: 51 cm priemer tyče: 26 mm hmotnosť: 6,1 kg nosnosť: 150 kg vhodná pre domáce použitie

Technický popis bradiel:

2 páry úchopov pohodlné penové podložky na ruky a chrbát pevné upevnenie na stenu pomocou 12 skrutiek (súčasťou balenia) vzdialenosť medzi bradlami: 53,8 cm vzdialenosť od steny: 74 cm dĺžka úchopov: 12,5 cm chrbtová opierka: 30 x 23,5 x 4,5 cm opierky na ruky: 25 x 11 x 4 cm hmotnosť: 8,5 kg nosnosť: 150 kg vhodné pre domáce použitie