Fitness guma HMS GU04 žltá

Fitness guma HMS GU04 žltá

Fitness guma HMS GU04 žltá Odolná posilňovacia odporová guma typu „mini loop” alebo tiež „miniband” pre silový a kondičný tréning, s ktorou jednoducho a efektívne precvičíte najmä spodnú polovicu tela. Jedná sa o silnú bezšvovú slučku vyrobenú z latexu. Tento typ odporovej gumy sa najviac využíva na sťaženie cvikov spodnej polovice tela alebo pri rehabilitáciách na zlepšenie stability a prevenciu úrazov. Gumy sú tiež ideálne na aktiváciu a zahriatie svalov pred športovým výkonom.

Základným princípom posilňovania je odpor gumy, jej rozsah je vyjadrený hodnotou odporu v kg. Ten udáva, aký odpor guma kladie pri ľahkom a maximálnom zaťažení. Odpor gumy teda nie je pevný a so zaťažením môžete pracovať. Pre ľahšiu orientáciu sú jednotlivé stupňa odlíšené aj farebne.

V súčasnej dobe patria posilňovacie odporové gumy k bežnému vybaveniu športovcov a sú neoddeliteľnou súčasťou tréningov na všetkých výkonnostných úrovniach naprieč športovým spektrom. Využijete ich nielen na domáce cvičenie, ale aj ako doplnok pri cvičení aerobiku, pilates, jogy, zumby, gymnastiky, v bojových športoch, vo vzpieraní čiže powerliftingu, pri bench presse, drepe, mŕtvom ťahu alebo počas strečingu. Čím ďalej väčšie uplatnenie nachádza aj na poli rehabilitačných cvičení. Vďaka svojim rozmerom si ich jednoducho vezmete kdekoľvek so sebou, sú ideálne na cesty alebo dovolenku, kde nie je dostatok priestoru alebo času na cvičenie v posilňovni a ľahko sa tak udržíte stále vo forme.

PARAMETRE

Rozmery: 600 x 50 x 0,4 mm Odpor: 4,5 - 7 kg Barva: žltá Materiál: latex Záruka: 24 měsíců

  Pre inšpiráciu na tréning horných aj dolných partií s mini loopmi pozrite tu: