logo
  • Audioknihy Publixing

Prečo spíme

Filmy, knihy, hry | Počúvanie | Audioknihy

19.92 €
Audiokniha MP3 Prečo spíme:Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snovSpánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, ...VIAC...
VARIANT:
ZNAČKA: PUBLIXING
EAN: 46-AF627480726
SKU: AF627480726
VÝROBCE: PUBLIXING
DOSTUPNOST: IN STOCK
POPIS
Prečo spíme
Audiokniha MP3 Prečo spíme:Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snovSpánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s našimi ostatnými základnými životnými potrebami jesť, piť a rozmnožovať sa, sme účel spánku dlhé roky nedokázali pochopiť. Prudký príval vedeckých objavov za ostatné dve desaťročia však do tejto oblasti vniesol nové svetlo.Teraz nám vynikajúci neurovedec a odborník na spánok Matthew Walker umožňuje porozumieť životnej dôležitosti spánku a snívania. Okrem mnohých iných funkcií, spánok posilňuje našu schopnosť učiť sa, zapamätávať si a robiť logické rozhodnutia. Usmerňuje naše emócie, dopĺňa imunitný systém, dolaďuje metabolizmus a reguluje náš apetít. Snívanie upokojuje bolestné spomienky a vytvára priestor virtuálnej reality, v ktorom mozog spája minulé poznanie so súčasným a...

PARAMETRE
ZNAČKA: PUBLIXING
EAN: 46-AF627480726
SKU: AF627480726
VÝROBCE: PUBLIXING
DOSTUPNOST: IN STOCK
KDE KÚPIŤ
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

MAGAZÍN

NOVINKY, TECHNOLÓGIE, BLOG

Tretia generácia slúchadiel od Dysonu v marci 2026 konečne vyzerá civilne. Otestovali sme ich schopnosť filtrovať peľ v marci 2026 ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Od marca 2026 platia na Slovensku prísnejšie pravidlá pre energetické štítky budov. Pozrite sa, či váš byt patrí do čiernej ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Keď kufor auta jednoducho nestačí, prichádza na rad strešný box. Či už potrebujete prepraviť lyže, detský kočík alebo kempingovú výbavu, ...

REDAKCIA 16.Jan.2026

Marec 2026 prináša slobodu pohybu. Otestovali sme batoh s flexibilnými CIGS panelmi, ktoré v roku 2026 v marci 2026 nabijú ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Milujete kávu a technológie? V marci 2026 sme proti sebe postavili dve špičky v segmente plnoautomatov. Ktorý prístroj v roku ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Niektoré stavebnice Lega zhodnotili svoju cenu za rok o 25 %. Pozrite sa na zoznam setov, ktoré sa v marci ...

REDAKCIA 27.Mar.2026
BACK TO TOP