logo
  • Audioknihy Publixing

Prečo spíme

Filmy, knihy, hry | Počúvanie | Audioknihy

19.92 €
Audiokniha MP3 Prečo spíme:Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snovSpánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, ...VIAC...
VARIANT:
ZNAČKA: PUBLIXING
EAN: 46-AF627480726
SKU: AF627480726
VÝROBCE: PUBLIXING
DOSTUPNOST: IN STOCK
POPIS
Prečo spíme
Audiokniha MP3 Prečo spíme:Audiokniha, ktorá zmení vaše chápanie spánku a snovSpánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s našimi ostatnými základnými životnými potrebami jesť, piť a rozmnožovať sa, sme účel spánku dlhé roky nedokázali pochopiť. Prudký príval vedeckých objavov za ostatné dve desaťročia však do tejto oblasti vniesol nové svetlo.Teraz nám vynikajúci neurovedec a odborník na spánok Matthew Walker umožňuje porozumieť životnej dôležitosti spánku a snívania. Okrem mnohých iných funkcií, spánok posilňuje našu schopnosť učiť sa, zapamätávať si a robiť logické rozhodnutia. Usmerňuje naše emócie, dopĺňa imunitný systém, dolaďuje metabolizmus a reguluje náš apetít. Snívanie upokojuje bolestné spomienky a vytvára priestor virtuálnej reality, v ktorom mozog spája minulé poznanie so súčasným a...

PARAMETRE
ZNAČKA: PUBLIXING
EAN: 46-AF627480726
SKU: AF627480726
VÝROBCE: PUBLIXING
DOSTUPNOST: IN STOCK
KDE KÚPIŤ
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

MAGAZÍN

NOVINKY, TECHNOLÓGIE, BLOG

Práca z domu už nemusí bolieť. Zistite, ako smart stoly a AI senzory dohliadajú na to, aby ste sa hýbali, ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Grilovačky 2026 sú za dverami. Otestovali sme zvuk a odolnosť prenosných reproduktorov strednej triedy. Ktorý model prežije pád do ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Beh bez zranení vďaka dátam. Otestovali sme tenisky s čipom v podrážke, ktorý analyzuje váš došľap, dĺžku kroku a kadenciu. ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Lávový koláčik je postrachom cukrárov. Ukážeme vám, ako pomocou presného prúdenia vzduchu v smart fritéze dosiahnuť chrumkavý povrch a dokonale ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Váhate medzi novým iPhone 18 a zlacneným iPhone 17? Pozrite si náš podrobný rozbor, kde získate lepšiu cenu a kedy ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Niektoré stavebnice Lega zhodnotili svoju cenu za rok o 25 %. Pozrite sa na zoznam setov, ktoré sa v marci ...

REDAKCIA 27.Mar.2026
BACK TO TOP