logo
  • Grada

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

12.47 €
Elektronická kniha Cvičení s vlastní vahou bez nářadí:Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových ...VIAC...
VARIANT:
ZNAČKA: GRADA
EAN: 46-AF1195672616
SKU: AF1195672616
VÝROBCE: GRADA
DOSTUPNOST: IN STOCK
POPIS
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
Elektronická kniha Cvičení s vlastní vahou bez nářadí:Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost.   V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna, nebo posilovat tělo komplexně, tento fitness průvodce nabízí široký výběr různých tréninkových zaměření. Sestavy trvají 15 až 45 minut. Tréninkové plány jsou přehledně prezentovány, každý cvik doplněný ilustrací a délkou jeho trvání. Všechny cviky jsou ještě podrobně popsány v samostatné kapitole.

S těmito tréninkovými sestavami můžete cvičit kdekoli a kdykoli – doma, ve fitness studiu i venku. Odteď vám už nic nestojí v cestě, neboť vše, co vaše tělo potřebuje, je vaše tělo.

PARAMETRE
ZNAČKA: GRADA
EAN: 46-AF1195672616
SKU: AF1195672616
VÝROBCE: GRADA
DOSTUPNOST: IN STOCK
KDE KÚPIŤ
MOHLO BY VÁS ZAUJÍMAŤ

MAGAZÍN

NOVINKY, TECHNOLÓGIE, BLOG

Film už nebudete len vidieť, ale aj cítiť. Otestovali sme prepojenie inteligentného osvetlenia Philips Hue s novou generáciou haptických modulov ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Keď kufor auta jednoducho nestačí, prichádza na rad strešný box. Či už potrebujete prepraviť lyže, detský kočík alebo kempingovú výbavu, ...

REDAKCIA 16.Jan.2026

Váhate medzi novým iPhone 18 a zlacneným iPhone 17? Pozrite si náš podrobný rozbor, kde získate lepšiu cenu a kedy ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Ceny piva v marci 2026 stúpajú. Otestovali sme domáce stroje, ktoré za vás postrážia teplotu rmutovania a chmelovar. Ušetrite a ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Cvičenie doma v marci 2026 už nie je nuda. Nový Peloton v roku 2026 prináša 32-palcový zahnutý displej a haptický ...

REDAKCIA 27.Mar.2026

Značkové hodinky prezentujú jeho majiteľa, no nie sú lacnou záležitosťou. Pravdaže, je to investícia na niekoľko rokov. Teraz máme tip, ...

REDAKCIA 16.Jan.2026
BACK TO TOP