Popruhy na jogu

Popruhy na jogu slúžia ako predĺžená ruka pre každého, kto chce bezpečne zlepšiť svoju flexibilitu a rozsah pohybu. Sú ideálne pri nácviku náročných pozícií, kde vám chýba niekoľko centimetrov k dosiahnutiu chytu. Vyrobené sú z pevnej a odolnej bavlny alebo nylonu, ktoré sú príjemné k pokožke a nerežú.

---

Robustná kovová alebo plastová spona umožňuje jednoduché nastavenie dĺžky a vytvorenie bezpečnej slučky. Popruhy pomáhajú udržať správne zarovnanie tela bez zbytočného prepínania svalov a šliach. Využijete ich pri preťahovaní nôh, otváraní hrudníka alebo pri stabilizácii ramien. Sú ľahké, skladné a zmestia sa do každej tašky na cvičenie. Pravidelné používanie popruhu urýchľuje pokrok v náročných natiahnutiach a predchádza zraneniam z nadmerného úsilia. Vhodné sú pre všetky štýly jogy od jemnej Hatha až po dynamickú Ashtangu. Objavte výhody kontrolovaného stretchingu s našimi profesionálnymi popruhmi.